硅素 ”の健康への作用

〜“ 硅素 ”の健康への作用 〜

“ 硅素 ”は以下の臓器や器官の栄養素として必要とされています。

目・骨・胸腺・神経・皮膚・歯・爪・膵臓・脾臓・肺臓・胃腸・筋肉・脳・心臓・肝臓・腎臓・血管・血液・内臓六腑・リンパ腺 … etc。

上記の様にほぼ全ての臓器や器官に必要なミネラルですが、体内で作る事はできません。
又、食の環境の変化で 現代人は不足がちちなっているようです。

“ 硅素 ”不足からなる悪影響としては、まず 骨や血管組織がもろくなり、骨折しやすくなるそうです。

「 骨粗しょう症 」の80%が女性だといわれるデータも有り、その原因が“ 硅素 ”不足からだとの指摘があります。

多くの人は、骨に大切な成分というと「 カルシウム 」と考えがちですが、“ 硅素 ”が骨の形成や強化にとって、もっとも必要な栄養素だと分かり始めまようです。

“ 硅素 ”が不足してくると、顕著に 爪 に表れます。
表面がガサガサになったり、縦ジワが目立ったり、少し伸ばすとすぐに折れたり、二枚爪になったり…。

これらは“ 硅素 ”を摂取する事で、いとも簡単に改善されています。

さらに髪の毛。
ハリがなくなったり、パサついたり、抜け毛や切れ毛、枝毛になるのも“硅素 ”不足の影響だと言われています。

上記の様に、血管から脳、爪や髪の毛に至るまで“ 硅素 ”が含まれない臓器や組織はありません。

以下に、“ 硅素 ”を取ることにより、期待できる基本的な効果を記載します。

・新陳代謝が活発になる。

・血管の修復、若返り効果。

・デトックス効果。

・腸内環境の改善。

・コラーゲンの生成と接着。

・活性酸素の除去。

・骨細胞の生成と強化。

“ 硅素 ”によって、血管細胞の新陳代謝が活発になったり、修復されたりすると、体内に入った栄養が体の隅々にまで行きわたり、血管自体の若返りも期待できます。

また“ 硅素 ”には脂質や脂肪を分解・排出する効果があり、体内に留まっているアルコールやニコチン、重金属類などの有害物質さえ排出する効果に加え、強い抗酸化力や“ 硅素 ”により構成される食物繊維が腸内に届く事により、腸内フローラを改善してくれる効果も報告されています。

周知のように、人間は酸素がないと生きてはいけませんが、皮肉もその酸素によって老化していきます。

老化の原因は「 活性酸素 」による身体の酸化というのは有名な話しですが、“ 硅素 ”の抗酸化作用によって「 細胞が錆びつくのを守る 」ということが分かっています。

このように“ 硅素 ”がもたらす基本的な効果は、“ 健康 ”や“ 美容 ”に役立つ 様々な効果があることが、多数報告されています。

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